Ваш ИИ-психолог
доступен 24/7
Тревога, стресс, проблемы в отношениях? Получите поддержку в любое время. Без осуждения, без записи, конфиденциально.
Всё для вашего ментального здоровья
Комплексный подход к заботе о себе — от диалога до практик
ИИ-психолог
Ведите диалог в любое время суток. ИИ выслушает, поддержит и поможет разобраться в ситуации.
Психологические тесты
Пройдите тесты на тревожность, депрессию, выгорание и получите персональные рекомендации.
Трекер настроения
Отслеживайте динамику эмоций, находите триггеры и работайте над эмоциональным интеллектом.
Дневник КПТ
Ведите дневник на основе когнитивно-поведенческой терапии. Анализируйте мысли и находите выход.
Релакс-звуки
Библиотека успокаивающих звуков для сна, медитации и концентрации.
Упражнения
Дыхательные техники, заземление, майндфулнес — инструменты для работы с эмоциями.
Начать просто
Четыре шага к лучшему самочувствию
Зарегистрируйтесь
Бесплатно, без карты. Достаточно email или соцсети.
Начните диалог
Расскажите, что вас беспокоит. ИИ выслушает без осуждения.
Получите инструменты
Упражнения, тесты, дневник — всё для работы над собой.
Отслеживайте прогресс
Видите динамику настроения и достигайте целей.
Тарифные планы
Выберите план и получайте бережную поддержку, упражнения и напоминания о заботе о себе.
Бесплатный
Для знакомства с сервисом
- До 10 сообщений в день
- Дневник настроения
- Базовые упражнения
- 3 релакс-звука
Безлимитный
Полный доступ без ограничений
- Безлимитные сообщения
- Все психологические тесты
- Полный дневник КПТ
- Все релакс-звуки
- Аналитика и статистика
- Приоритетная поддержка
Годовой
Экономия 40%
- Всё из Безлимитного
- 2 месяца бесплатно
- Персональные рекомендации
- Ранний доступ к функциям
Частые вопросы
Ответы на популярные вопросы о сервисе
Сделайте первый шаг сегодня
Попросить помощи — это не слабость, а забота о себе. Начните прямо сейчас, это бесплатно.
Попробовать бесплатно